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Evento online e gratuito nos dias (data), ás (horas), no youtube
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QUER PERDER NO MÍNIMO 3KG EM 30 DIAS?
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Então esse desafio é pra você! O Desafio 30 Dias - Mulheres 50+ vai te ajudar a emagrecer e construir um corpo forte, ágil e resiliente, ressignificando sua vida. Tudo isso no conforto da sua casa, em apenas 30 dias. Participe do desafio e comece a sua transformação!
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Treinos personalizados para fazer no conforto de sua casa
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Acesso a tutoriais exclusivos de exercícios e treinos completos
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Participe do grupo no Whatsapp!
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Transforme seu corpo em 30 dias de treino
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COMO FUNCIONA O DESAFIO 30 DIAS MULHERES 50+?
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01.
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30 dias, 30 treinos para você começar sua jornada e se preparar para o verão.
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02.
02.
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Videoaulas que ensinam a técnica e demonstram a execução de cada exercício.
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03.
03.
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Você pode treinar de onde quiser, sem equipamentos.
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TREINO PARA MULHERES
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NA MENOPAUSA
NA MENOPAUSA
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Desenvolvido para equilibrar o corpo, aumentar a disposição e cuidar da saúde hormonal. Com exercícios seguros e pensados, ele ajuda a controlar o peso, fortalecer músculos e ossos, reduzir ondas de calor e melhorar o humor.
Desenvolvido para equilibrar o corpo, aumentar a disposição e cuidar da saúde hormonal. Com exercícios seguros e pensados, ele ajuda a controlar o peso, fortalecer músculos e ossos, reduzir ondas de calor e melhorar o humor.
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COM DORES ARTICULARES
COM DORES ARTICULARES
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Criado para fortalecer os músculos e proteger as articulações! Com movimentos seguros e controlados, o desafio melhora a mobilidade, reduz dores e previne lesões!
Criado para fortalecer os músculos e proteger as articulações! Com movimentos seguros e controlados, o desafio melhora a mobilidade, reduz dores e previne lesões!
Criado para fortalecer os músculos e proteger as articulações! Com movimentos seguros e controlados, o desafio melhora a mobilidade, reduz dores e previne lesões!
QUE DESEJAM EMAGRECER
QUE DESEJAM EMAGRECER
QUE DESEJAM EMAGRECER
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Recupere a firmeza do seu corpo com nosso método de treino exclusivo, desenvolvido para combater a flacidez muscular de forma rápida e eficaz!
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QUE DESEJAM PREVINIR DOENÇAS
QUE DESEJAM PREVINIR DOENÇAS
QUE DESEJAM PREVINIR DOENÇAS
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A prática regular de exercícios físicos contribui para a prevenção de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade e problemas cardíacos.
A prática regular de exercícios físicos contribui para a prevenção de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade e problemas cardíacos.
A prática regular de exercícios físicos contribui para a prevenção de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade e problemas cardíacos.
GARANTIA
GARANTIA
GARANTIA
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INCONDICIONAL
INCONDICIONAL
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GARANTINA INDISCUTÍVEL DE 7 DIAS!
GARANTINA INDISCUTÍVEL DE 7 DIAS!
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Imediatamente após a compra, chegará o link de acesso em seu e-mail.
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FICOU COM ALGUMA DÚVIDA?
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Até quando posso assistir o conteúdo?
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O curso garante seu acesso vitalício.
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Apenas mulheres com mais de 50 podem participar?
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Não, o desafio pode ser para qualquer pessoa que procura melhorar sua saúde!
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Como é enviado o e-book?
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Imediatamente após a compra, chegará o link de acesso em seu e-mail.
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Quais são os métodos de pagamento?
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Pix, boleto e cartão de crédito.
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Como acesso o grupo do WhatsApp?
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No final do e-book, haverá um link para o acesso à Comunidade Mulher Ativa 50+ no Whatsapp.
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Como funciona as videoaulas?
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Cada dia do projeto possui uma videoaula do treino completo, ensinando como executar cada exercício, que você pode acessar clicando no botão de play.
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CONHEÇA ALGUNS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ FOI ALUNO
CONHEÇA ALGUNS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ FOI ALUNO
CONHEÇA ALGUNS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ FOI ALUNO
Posso dizer que meu corpo mudou completamente por conta da Cris. Sempre fiz exercício de diversos tipos, mas a musculação aumentou meu nível de massa magra (músculo). Me sinto completamente em forma. Mulher admirável. Profissionalismo como ninguém, consciência corporal, por conta das aulas dela nunca mais machuquei. Sou fã.
Posso dizer que meu corpo mudou completamente por conta da Cris. Sempre fiz exercício de diversos tipos, mas a musculação aumentou meu nível de massa magra (músculo). Me sinto completamente em forma. Mulher admirável. Profissionalismo como ninguém, consciência corporal, por conta das aulas dela nunca mais machuquei. Sou fã.
Posso dizer que meu corpo mudou completamente por conta da Cris. Sempre fiz exercício de diversos tipos, mas a musculação aumentou meu nível de massa magra (músculo). Me sinto completamente em forma. Mulher admirável. Profissionalismo como ninguém, consciência corporal, por conta das aulas dela nunca mais machuquei. Sou fã.
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Nicole
Nicole
Nicole
Professora incrível que mudou minha vida. Com os treinos dela eu consegui adquirir massa magra (músculo), apesar da idade. A Cris conhece muito de anatomia, se preocupa muito com as execuções corretas, bons exercícios que não vão te machucar. Esses detalhes são o que diferenciam como profissional.
Professora incrível que mudou minha vida. Com os treinos dela eu consegui adquirir massa magra (músculo), apesar da idade. A Cris conhece muito de anatomia, se preocupa muito com as execuções corretas, bons exercícios que não vão te machucar. Esses detalhes são o que diferenciam como profissional.
Professora incrível que mudou minha vida. Com os treinos dela eu consegui adquirir massa magra (músculo), apesar da idade. A Cris conhece muito de anatomia, se preocupa muito com as execuções corretas, bons exercícios que não vão te machucar. Esses detalhes são o que diferenciam como profissional.
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Valéria
Valéria
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ESSE EBOOK INCLUI:
ESSE EBOOK INCLUI:
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• 4 semanas de treinos montados especialmente para mulheres 50+;
• Videoaulas explicativas e didáticas;
• Possibilidade de tirar as dúvidas relacionadas ao e-book com a Cris;
• Acesso vitalício ao conteúdo;
• Participar da Comunidade Mulher Ativa 50+ no Whatsapp.
• 4 semanas de treinos montados especialmente para mulheres 50+;
• Videoaulas explicativas e didáticas;
• Possibilidade de tirar as dúvidas relacionadas ao e-book com a Cris;
• Acesso vitalício ao conteúdo;
• Participar da Comunidade Mulher Ativa 50+ no Whatsapp.
• 4 semanas de treinos montados especialmente para mulheres 50+;
• Videoaulas explicativas e didáticas;
• Possibilidade de tirar as dúvidas relacionadas ao e-book com a Cris;
• Acesso vitalício ao conteúdo;
• Participar da Comunidade Mulher Ativa 50+ no Whatsapp.
Prazer, Cris Tosta
Prazer, Cris Tosta
Prazer, Cris Tosta
Com mais de 30 anos de experiência em grandes academias de São Paulo e no atendimento particular, dediquei minha carreira a transformar vidas através do movimento.
Criei este material porque percebi que muitas mulheres acima dos 50 anos se sentiam invisíveis para o mercado fitness, recebendo treinos que não respeitavam a maturidade de seus corpos. Este ebook é a resposta a isso: um método exclusivo, fruto de muito estudo e escuta, desenhado sob medida para atender às suas necessidades reais e respeitar o seu ritmo. Feito de uma mulher 50+ para outra.
Este guia é o meu convite para que você redescubra sua potência com segurança e eficiência. Meu compromisso com você vai além da estética; quero lhe oferecer um caminho claro para construir um corpo forte e ágil hoje, garantindo sua energia, saúde e total independência para o futuro.
Com mais de 30 anos de experiência em grandes academias de São Paulo e no atendimento particular, dediquei minha carreira a transformar vidas através do movimento.
Criei este material porque percebi que muitas mulheres acima dos 50 anos se sentiam invisíveis para o mercado fitness, recebendo treinos que não respeitavam a maturidade de seus corpos. Este ebook é a resposta a isso: um método exclusivo, fruto de muito estudo e escuta, desenhado sob medida para atender às suas necessidades reais e respeitar o seu ritmo. Feito de uma mulher 50+ para outra.
Este guia é o meu convite para que você redescubra sua potência com segurança e eficiência. Meu compromisso com você vai além da estética; quero lhe oferecer um caminho claro para construir um corpo forte e ágil hoje, garantindo sua energia, saúde e total independência para o futuro.
Com mais de 30 anos de experiência em grandes academias de São Paulo e no atendimento particular, dediquei minha carreira a transformar vidas através do movimento.
Criei este material porque percebi que muitas mulheres acima dos 50 anos se sentiam invisíveis para o mercado fitness, recebendo treinos que não respeitavam a maturidade de seus corpos. Este ebook é a resposta a isso: um método exclusivo, fruto de muito estudo e escuta, desenhado sob medida para atender às suas necessidades reais e respeitar o seu ritmo. Feito de uma mulher 50+ para outra.
Este guia é o meu convite para que você redescubra sua potência com segurança e eficiência. Meu compromisso com você vai além da estética; quero lhe oferecer um caminho claro para construir um corpo forte e ágil hoje, garantindo sua energia, saúde e total independência para o futuro.
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Possui alguma dúvida? Contate via WhatsApp! +55 11 9 63685909
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